Herzlich willkommen!
Magazin
In diesem Magazin teile ich Einblicke, Erkenntnisse und Erfahrungen aus meiner Arbeit mit Dir. Ich hoffe, dass die Artikel für Dich interessant und inspirierend sind. Wenn Du Themenwünsche, Fragen oder Anmerkungen hast, nimm gern Kontakt zu mir auf.
“Umgang mit Wut”, “Gefühle fühlen”, “Traurigkeit”, “Schmerz” oder “Beispielsitzung”? Was interessiert Dich?
Die Inhalte dieses Online-Magazins teilen persönliche Erfahrungen und allgemeine Informationen aus der Praxis von Petra Raecke als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle psychologische, psychiatrische oder medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Suchen Sie bei Beschwerden stets professionelle Hilfe.
Trauma und versteckte Potenziale – Beispielsitzung
Beispielsitzung: Bernd ist schwer traumatisiert und hadert mit dem Sinn seines Lebens. Potenzialorientierte Trauma-Arbeit offenbart unentdeckte Potenziale.
Trauma: Angst vor Ablehnung lösen – Beispielsitzung
Julia hat panische Angst vor Ablehnung aufgrund von Trauma. In dieser körperorientierten Sitzung schaffen wir es, diese Angst zu lösen.
Wenn man sich (nicht) sicher fühlen kann – Beispielsitzung
Timo kommt zu mir, weil er sich nach einem Überfall nicht mehr sicher fühlt. In dieser Beispielsitzung geht es um das U-Bahn-fahren, das Timo sehr viel abverlangt.
Abschiednehmen und Schönes erlauben – Beispielsitzung
Thema dieser Beispielsitzung ist das Abschiednehmen und der Druck, “Sachen in Ordnung zu bringen”. Isabel belastet dieser Druck und sie kann sich kaum erlauben, etwas Schönes zu tun. Wie kann Isabel da rauskommen?
Trauer: Von Traurigkeit zu Liebe – Beispielsitzung
In dieser Beispielsitzung geht es um Ilka, die ihren Hund verloren hat und um ihn stark trauert. Im Verlauf der Sitzung hat Ilka die Erfahrung gemacht, wie erleichternd es ist, die eigene Traurigkeit zu fühlen und wie das in ihrem Fall dem Gefühl der Liebe den Weg geebnet hat.